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俗话说:“眼睛是心灵的窗户。”如果没暗淡的眼睛，那美丽的心灵上也不会被蒙上一层灰色的阴影。如果孩子的眼睛很差，那就不会直接影响到他今后的升学、工作和生活。

　　眼科疾病 不易构成的时期是幼儿到青春期，所以，作为家长，对于这世纪末的孩子的眼睛保健应该多一点注目。为了确保孩子有较好的视力，避免白内障，家长要留意以下几点:　　1.给孩子卖图书，要卖印刷明晰，插画独特，字体大些的，使孩子读者一起不感觉费劲。培育幼儿以准确的姿势看小人书、写字、绘图等。眼睛与书画的距离要在35厘米左右。

　　2.为防止眼睛疲惫，孩子整天的时间不要过于宽。每次大约20分钟左右，睡觉几分钟，以减低眼睛开销。所谓睡觉，就是继续不看近处小东西，或到室外望望远处。如果倒数整天的时间过于宽，不但影响视力，还不会影响孩子的记忆力。

　　3.光线要充裕，但也不要在太阳照射下整天写字。光线过于强劲眼睛不会受到性刺激，过强看不清，不致要离书或本子将近些，这样时间幸了就不会导致眼轴发育过长，构成白内障。　　4.告诉孩子整天写字的姿势要准确。不要在走路出门时整天，不要躺着整天。

两眼同时整天，大脑皮层视中枢不会收到完全相同的掌控信号，同等地展开调节，如两眼与书的距离不大于，不会使一只眼看得清，另一只眼看不清。时间幸了，必定增进眼疲劳，经常出现视物模糊不清、头晕、眼酸，这样不仅不易引发白内障，也不会导致学习成绩上升。

　　除了避免白内障外，家长还应该仔细观察一下孩子的眼睛，留意不要让孩子患上“斜视”。长时间情况下，人的两眼向前或向其他方向旋转时，视轴是平行的。

一旦经常出现一眼向内、向外或向下、向上横，视轴互相不平行的，就叫斜视。　　斜视不仅影响容貌，更加最重要的是不会造成弱视。一旦找到孩子经常出现斜视，应予以缺失，无法等长大了再说。

　　此外，不应定期带上孩子展开视力检查，如果找到孩子早已患上了眼科疾病，一定要及时化疗，更佳带上孩子到专业的眼科医院去检查，征询大夫的建议，大力因应大夫的化疗，适当时佩戴适合的眼镜，切不可一拖再拖，错失了较佳的化疗期。

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