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中老年人怎样自我调治口干症呢|欧宝官方网

 


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本文摘要:医学上把身体健康的中老年人的口干称作生理性口腊,指出这是由于老年人口腔腺体的衰退,唾液黏液增加所致。

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医学上把身体健康的中老年人的口干称作生理性口腊,指出这是由于老年人口腔腺体的衰退,唾液黏液增加所致。  还有一种口腊是由于疾病所致的,称作病理性口腊。其中最多见于糖尿病、肺结核、贫血、甲状腺机能失调、慢性咽喉炎、更年期综合征以及维生素C缺少的病人。  患上了口干症平时不应留意生活调理,如:  1、每日饮食腊和稀要融合食用,并且尽可能多喝一些汤汤水水,同时留意不应过韦斯。

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  2、日常多饮水。饮水的方法宜采行多次饮用为欠佳,每次不应需少量。同时每日常漱口数次,可搭配中药麦冬30克,桔梗20克,甘草6克,热水洗净后当茶饮或漱口。

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  3、在平时不应多不吃新鲜蔬菜与水果。因为新鲜蔬菜及水果不仅所含大量维生素和水分,还所含非常丰富的粗纤维,须经充份磨碎方能下咽,而磨碎的过程中可以有效地性刺激唾液腺黏液。此外,可常常不吃不含酸味水果更加适合,如山楂、杏、猕猴桃、草莓等。  大家可以试试以上几种方法。


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